Velkommen på kurs!

Få en innføring med HEAL by Gitte, i Tai Chi og Breathwork/Pusteteknikker som styrker kroppen, roer sinnet og fremmer balanse, søvn og generell helse. En lavterskel workshop for deg som er nysgjerrig på helhetlig bevegelse og ønsker påfyll i kropp og sinn – helt uten krav til forkunnskap.

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  -
• Varighet

  3 timer

• Pris

  990 kr

Meld deg på
På forespørsel

Velkommen til en - til - en undervisning der du kan dele det du har på hjertet, enten via telefon eller via Zoom (uten kamera). Med min lange erfaring med å støtte mennesker i ulike livssituasjoner hjelper jeg deg med praktiske verktøy for stressmestring, for bedre balanse i hverdagen.

• Sted

  Nettbasert

• Neste kurs
  -
• Varighet

  -

• Pris

  -

Meld deg på
På forespørsel

Lyst til å lære Tai Chi? Tai Chi er en myk kampkunst hvor man gjenoppretter balanse mellom kropp og sinn. Tai Chi gir smidige og sterkere kropp, forbedrer kroppsholdning, pust og det kognitive, gir bedre balanse og er stress reduserende. Tai Chi er vitaliserende og gir mer livsenergi.

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  07.01.2026
• Varighet

  6 uker

• Pris

  1850 kr

Meld deg på
Ledige plasser

Lyst til å lære Tai Chi & Qi Gong ? Dette er myke kampkunster hvor man gjenoppretter balanse mellom kropp og sinn. Gir smidig og sterkere kropp, forbedrer kroppsholdning, pust og det kognitive, gir bedre balanse og er stressreduserende. Timen er vitaliserende og gir mer livsenergi.

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  07.01.2026
• Varighet

  6 uker

• Pris

  1850 kr

Meld deg på
Ledige plasser

Tai Chi & Qi Gong kurs i Stavanger for både nybegynnere og deg som har trent med Gitte Runa før. Øk styrke, balanse og mental ro gjennom rolige bevegelser. De rolige treningsformene gir smidighet, bedre kroppsholdning, pust og søvn – og mer glede og livsenergi i hverdagen. Nettside HEAL by Gitte.no

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  07.01.2026
• Varighet

  6 uker

• Pris

  1850 kr

Meld deg på
Ledige plasser

Avreise nærmer seg – 23.–30. august! Bli med til 5-stjerners luksus i vakre, historiske Side. Vi trener Tai Chi under palmene, spiser godt, ler og finner roen. Tai Chi passer for alle – du trenger ingen forkunnskaper. En sosial og inspirerende ferie med bevegelse, påfyll og glede.

• Sted

  Tyrkia

• Neste kurs
  -
• Varighet

  8 dager

• Pris

  19900 kr

Meld interesse
På forespørsel