Velkommen på kurs!

Få en innføring med HEAL by Gitte, i Tai Chi og Breathwork/Pusteteknikker som styrker kroppen, roer sinnet og fremmer balanse, søvn og generell helse. En lavterskel workshop for deg som er nysgjerrig på helhetlig bevegelse og ønsker påfyll i kropp og sinn – helt uten krav til forkunnskap,fler datoer

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  26.09.2026
• Varighet

  2 timer

• Pris

  890 kr

Meld deg på
Ledige plasser

A Reset in the Sun. Tai Chi & Breathwork på den vakre Franske Rivieraen (Nice). Start med morgenøkter i soloppgang med havutsikt - nyt dagen til å utforske: gamlebyen, markeder, lokale smaker, gåturer, sol, bading. Felles middager, latter og påfyll.

• Sted

  Frankrike

• Neste kurs
  27.05.2027
• Varighet

  5 dager

• Pris

  -

Meld deg på
Ledige plasser

Lyst til å lære Tai Chi? Tai Chi er en myk kampkunst hvor man gjenoppretter balanse mellom kropp og sinn. Tai Chi gir smidigere og sterkere kropp, forbedrer kroppsholdning, pust og det kognitive, gir bedre balanse og er stress reduserende. Tai Chi er vitaliserende og gir mer livsenergi.

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  -
• Varighet

  6 uker

• Pris

  2200 kr

Meld deg på
På forespørsel

Lyst til å lære Tai Chi & Qi Gong ? Dette er myke kampkunster hvor man gjenoppretter balanse mellom kropp og sinn. Gir smidig og sterkere kropp, forbedrer kroppsholdning, pust og det kognitive, gir bedre balanse og er stressreduserende. Timen er vitaliserende og gir mer livsenergi.

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  -
• Varighet

  6 uker

• Pris

  2200 kr

Meld deg på
På forespørsel

Tai Chi & Qi Gong kurs i Stavanger for deg som har trent med Gitte Runa før. Øk styrke, balanse og mental ro gjennom rolige bevegelser. De rolige treningsformene gir smidighet, bedre kroppsholdning, pust og søvn – og mer glede og livsenergi i hverdagen.

• Sted

  Stavanger

• Neste kurs
  -
• Varighet

  6 uker

• Pris

  2200 kr

Meld deg på
På forespørsel